Ich bin Frauenärztin und sage dir ehrlich:

„Wir haben die Wechseljahre so lange falsch verstanden.“

Denn wir betrachten sie oft als Mangel – statt als Wandel.

Als Ende – statt als Neubeginn.

Dein Körper ist kein Gegner.

Er ist vielmehr unser Kompass.

Ich wünsche mir, dass jede Frau die Wechseljahre nicht länger fürchtet, sondern als Einladung begreift:

Um loszulassen, was nicht mehr passt.

Und um Ja zu sagen, …

• zu dir.
• zu deinem Körper.
• zu deinem Wandel.

Für deinen Neubeginn.

Dafür steht mein Wohlfühl-Advent.

Ab dem 1. Dezember öffnet sich dein erstes Türchen – liebevoll, entspannend und Kraft spendend.

Die Natur macht es uns vor:

Im Herbst und Winter zieht sie sich zurück.

Die Bäume werfen ihre Blätter ab, die Pflanzen ziehen ihre Kraft zurück in die Erde…

So wie die Natur im Advent zur Ruhe kommt, ist auch diese Zeit für uns Frauen eine Einladung – innezuhalten, Kraft zu sammeln und uns auf das Wesentliche zu besinnen.

Doch die Realität sieht oft anders aus:

• Geschenke,
• To-dos,
• Termine,
• Erwartungen.

Statt Ruhe und Rückbesinnung herrscht Hochbetrieb – während unser Innerstes längst nach Stille ruft.

Dieser Widerspruch begleitet viele Frauen nicht nur im Advent, sondern auch in den Wechseljahren.

Das Leben im Außen bleibt laut, doch unser Körper flüstert: „Werde still. Hör zu.“

Dieser besondere Adventskalender ist meine Einladung an dich, die Wechseljahre neu zu sehen:

Als Neuanfang.

Als Rückbesinnung auf dich selbst.

Als Chance, wieder in Verbindung zu kommen – mit dir, deinem Körper, deinem inneren Rhythmus.

Dein Wohlfühl-Advent – 24 Tage nur für dich

Ich begleite dich 24 Tage lang mit kleinen, wohltuenden Impulsen, die dir in dieser oft so vollen Zeit kostbare Momente schenken – um ganz bei dir anzukommen.

Jede E-Mail ist eine Auszeit – ein liebevolles Date mit dir selbst um wieder Kraft zu tanken.

Eine Einladung, dich wieder in den Mittelpunkt deines Alltags zu stellen.

Konkret. Leicht umsetzbar. Wirksam.

Keine To-do-Liste.

Kein Leistungsprogramm.

Sondern Zeit zum Fühlen, Spüren, Loslassen.

Was du bekommst:

Jeden Tag ein Lichtmoment und ein Stückchen mehr du.

Für wen ist dieser Adventskalender?💫

Für Frauen ab 35, die spüren, dass sich etwas verändert – körperlich oder emotional.

Für Unternehmerinnen, Ärztinnen, Coaches, Powerfrauen – die viel geben, aber selten auftanken.

Für alle, die sagen:

„Meine Adventszeit darf diesmal anders sein – bewusster, liebevoller, sebstbestimmter.“

Über mich

Ich bin Dr. Beate Schneider, Frauenärztin & ganzheitliche Hormonexpertin.

Seit über 14 Jahren begleite ich Frauen in der Zeit des Wandels – körperlich, seelisch, spirituell.

Ich verbinde Medizin mit Herz, Wissen mit Gefühl, Körper mit Seele.

Mein Anliegen ist, dass du wieder lernst, auf deinen Körper zu hören – statt ihn zu kontrollieren.

Dass du verstehst, was gerade in dir passiert – und Vertrauen findest in diesen Prozess.

Denn die Wechseljahre sind kein Verlust deiner Weiblichkeit.

Sie sind der Moment, in dem du sie wirklich beginnst zu leben.

Das Formelle in Kurzform:

Die Wechseljahre sind kein Ende – sie sind ein Aufwachen.

Und die Adventszeit ist der schönste Moment, um wieder ganz bei dir anzukommen.

Von Herz zu Herz
Deine Beate